Întrebare:

„Bună, am 14 ani, toată lumea din jurul meu este vaccinată. Mama este de asemenea. Am încercat să discut cu ea despre vaccin și motivele pentru care nu dorește să mă vaccineze, dar de fiecare dată primesc răspunsul: „Pentru că așa spun eu! E prea periculos pentru un copil ca tine. Mai bine faci școala în online, decât să fiu de acord cu acest vaccin netestat!…”

adolescentă anonimă

Bună!

Am primit mesajul tău și îți mulțumesc pentru încredere. Îmi pare rău că discuțiile despre vaccinare se lovesc de acest dead end. Sunt mulți alți adolescenți care trec prin ce treci și tu, așa că pot să ghicesc că întrebarea ta, deși lipsește, se referă la cum poți să depășești acest blocaj în comunicarea cu mama ta. 

Am să încerc să te ajut să-ți pui în cuvinte mai bine trăirile și nevoile, astfel încât să înțeleagă și mama ta la fel de clar mesajul tău. 

Nevoile emoționale universale

Pare că te simți cumva diferită de cei din jur care sunt toți vaccinați, iar asta te face să te simți inconfortabil. Chiar și dacă nu te-ar interesa deloc ieșirile în oraș sau activitățile pe care doar cei cu certificat verde le pot desfășura (dealtfel interese sănătoase pentru vârsta ta), a te simți altfel decât ceilalți e un sentiment destul de neplăcut, căci activează temeri și nesiguranțe pe care oricine le are. Aceste temeri sunt asociate cu nevoile emoționale de bază ale unei persoane: de securizare, de acceptare și de apartenență, iar fără mai multe informații din exterior nu ai cum să-ți satisfaci aceste nevoi. 

O categorie importantă de informații se referă la aspectele medicale (de ex: cât de confortabilă ești tu însăți cu ideea de vaccinare, cât de bine înțelegi felul în care funcționează diferitele tehnologii de vaccin). Pe acestea le poți obține printr-o documentare mai atentă în online. Ai putea porni de la „Ce știm despre vaccinarea copiilor și adolescenților”, un articol plin de link-uri, studii și statistici.

O altă categorie de informații deosebit de importante se referă la justificarea regulilor care îți influențează viața. Cu toții avem nevoie să înțelegem și să putem controla, măcar puțin, ceea ce ni se întâmplă. Este foarte posibil ca suferința ta să vină din faptul că nu înțelegi și nu primești acces la raționamentele, motivele și cauzele care au determinat-o pe mama ta să ia decizia de a nu te vaccina, deși ea personal este vaccinată. Iar acest gen de contradicție, de aparent standard dublu (adesea etichetat greșit ca fiind „ipocrizie”) e mai dureroasă atunci când vine din partea unei figuri de atașament & autoritate, cum sunt părinții. 

Unde se complică lucrurile

În situațiile în care părinții nu explică suficient de detaliat motivele pentru care iau anumite decizii care îi influențează pe copiii lor, adolescenții se pot simți dezorientați, nedreptățiți și dezamăgiți. Asta îi face pe mulți dintre ei să se distanțeze emoțional de părinți și să sufere, chiar dacă uneori nu se vede nimic din exterior. 

Îți recomand să citești și acest răspuns de la o altă întrebare, în care am detaliat un pic mai mult posibilele cauze și raționamente care-i determină pe părinți să-și manifeste iubirea și protectivitatea prin refuzul vaccinării copiilor. Tot acolo găsești și 3 sugestii apropo de cum ai putea aborda subiectul cu mama ta într-un alt fel decât până acum.

Cu toții vrem reguli clare dar…

Din păcate, subiectul vaccinării nu este o problemă în care putem tranșa ce e bine și ce e rău foarte clar, căci toate personajele au dreptate în felul lor. Și copiii, și părinții și-ar putea justifica poziția foarte coerent DACĂ ar sta de vorbă. Dar atunci când oamenii nu reușesc să discute calm și respectuos despre opiniile lor diferite și nu sunt dispuși să negocieze, conflictele de idee se transformă în conflicte personale. „Nu îți înțeleg motivele.” se transformă, sub presiunea temerilor și nesiguranțelor personale, în „Te urăsc (pentru că nu îți înțeleg motivele)”. Iar asta aduce suferință tuturor. 

Te încurajez să mai încerci să te apropii de mama ta și să-ți exprimi mai clar nevoile și așteptările de la relația voastră, dar și aprecierea, recunoștința, iubirea și respectul pentru mama ta. S-ar putea ca, pe fundalul războiului vaccinurilor, niciuna dintre voi să nu se simtă cu adevărat iubită, apreciată, înțeleasă și respectată. Și uneori e nevoie doar de o îmbrățișare și niște cuvinte calde ca să poți să te simți așa din nou. 

Întrebare:

„Ce pot face dacă părinții mei cred că sunt prea mic pentru a mă vaccina? Am 13 ani și părinții mei nu sunt de acord, spun „Ești prea mic pentru așa ceva, peste câțiva ani poate.” , deși ei sunt vaccinați cu toate 3 dozele. Vreau să precizez faptul că ei nu sunt împotriva vaccinului.”

adolescent anonim

Salut! 

Într-adevăr, pare o situație destul de confuză, așa că îți mulțumesc pentru întrebare și pentru încredere.

Ceea ce povestești ar putea fi se poate explica în multe feluri, deși mulți adolescenți se confruntă cu astfel de situații. Uite trei variante la care mă gândesc eu, luând în considerare că din mesajul tău lipsesc o mulțime de detalii care ar putea fi relevante. Spoiler alert: toate variantele mele au în comun faptul că părinții tăi încearcă să te protejeze. 

3 posibile explicații

• O combinație nefastă a efectului pe care îl au știrile senzaționaliste și frânturile de informație științifică. Pe internet au circulat o mulțime de informații – unele serioase și din surse validate, altele exagerate, false sau scoase din context – cu privire la efectele secundare. Riscul de apariție al pericarditei / miocarditei la bărbații tineri (inclusiv adolescenți) după vaccinare este unul dintre cele mai discutate efecte secundare la nivel internațional. Poate că părinții tăi amână vaccinarea ta pentru că se tem să ia o decizie pe care ar putea-o regreta, mai ales dacă ai mai avut în trecut și alte probleme de sănătate sau, mai specific, afecțiuni cardiace.
• O urmare a unor experiențe personale negative, care le-au scăzut încrederea în autorități, în sistemul de sănătate și în media. Faptul că părinții tăi sunt vaccinați cu toate cele 3 doze indică un nivel ridicat de asumare și responsabilizare personală cu privire la măsurile de prevenție a răspândirii Covid-19. Totuși, ei sunt responsabili de întreținerea familiei și asigurarea accesului la resurse, adică certificatul verde îi scutește și de niște bătăi de cap ce ar putea fi cauzate de restricții. S-ar putea să fi acceptat să se vaccineze ca să-și facă viața mai ușoară, chiar dacă încă au unele temeri apropo de efectele secundare. Dacă pe tine te pot scoate de pe lista aceea de îngrijorări amânând momentul vaccinării, probabil că sunt destul de reticenți la ideea de a te vaccina. 
• Personalitatea ta ar putea fi și ea printre motivele care-i împiedică pe părinții tăi să accepte să te vaccinezi. Dacă ești un adolescent extrovertit, energic și încăpățânat, care nu are stare, vrea multă libertate și se opune atunci când regulile i se par absurde, s-ar putea ca amânarea vaccinării tale să-i ajute pe părinții tăi să te „controleze” un pic mai bine în situația aceasta ingrată a pandemiei. Pe de altă parte, și dacă ai fi un adolescent retras și introvertit, cu preocupări și activități mai mult indoor, s-ar putea să creadă că certificatul verde oricum nu îți trebuie așa mult și că nu are sens să te expună și la riscul efectelor secundare. 

3 sugestii

Mă îndoiesc că părinții tăi au vreo intenție negativă atunci când preferă să aștepte, chiar dacă ei știu și ei că te supără decizia lor. Așa că nu le lua nici tu precauția și grija în nume de rău. Dacă vrei să mai încerci să-i convingi, totuși, îți recomand câțiva pași:

1. Trimite-le unul dintre spoturile campaniei PĂI, ȘI EU? și provoacă-i la o discuție pe teren neutru, despre drepturile și responsabilitățile tinerilor & părinților și dilemele etice, medicale și psihologice apropo de vaccinare. Dacă îi știi oameni deschiși, poți încerca să discuți cu ei despre riscul de a deveni abuziv în încercarea de a proteja o persoană pe care o iubești. Iar pentru asta recomand și o tură rapidă prin dicționarul de relații, ca să ai mai multe șanse să eviți degenerarea discuției într-un conflict.
2. Citește și trimite-le și lor „Ce știm despre vaccinarea copiilor și adolescenților”, un material jurnalistic serios, cu multe link-uri către studii și cercetări pe tema asta. S-ar putea să vă ajute pe toți să înțelegeți mai bine care sunt riscurile reale ale vaccinării și cât sunt ele de mari, probabilistic vorbind, în raport cu beneficiile. Tot ca lectură specială pentru părinți, recomad ultimele trei articole din Rubrica In a Relationship din Libertatea: recomandări pentru părinți, testimoniale de la tineri și ghidul de conversație lansat în cadrul campaniei PĂI, ȘI EU?.
3. Studiază ghidul de conversație cu 10 recomandări pentru o discuție sănătoasă despre vaccinare. Chiar dacă cele trei variante de mai sus nu reflectă neapărat realitatea din familia voastră, ele s-ar putea să te ajute să pui întrebări ceva mai eficiente când încerci să afli de ce părinții tăi amână vaccinarea ta. Folosește recomandările din ghidul de conversație ca să te apropii de ei altfel decât până acum: nu din poziția de a le cere ceva, ci din poziția de curiozitate. Încearcă întâi să le înțelegi poziția și abia apoi vei putea să construiești o argumentație mai convingătoare. 

Sper ca sugestiile mele să te ajute și să te inspire. Și chiar dacă eforturile tale nu-i vor convinge pe părinții tăi să fie de acord cu vaccinarea, s-ar putea totuși să vă aducă mai multă înțelegere reciprocă și mai multă empatie, ceea ce nu strică niciodată într-o familie. 

Nu uita că toți suntem într-o situație fără precedent și foarte imprevizibilă, iar responsabilitatea lor cea mai importantă ca părinți este să te protejeze și să te sprijine pe tine. Ajută-i și tu să te înțeleagă mai bine, fii deschis și onest în comunicarea cu ei, iar asta s-ar putea să-i convingă mai curând decât orice studiu științific. Presupun că motivele pentru care tu vrei să te vaccinezi țin de nevoia de libertate, nevoia de socializare sau cea de a simți că ai o contribuție în lupta împotriva pandemiei. Cu siguranță că și ei vor empatiza cu astfel de nevoi și vor fi mai înclinați să te asculte cu atenție, dacă îi abordezi cu calm și cu respect.

Întrebare:

„Bună, am văzut campania voastră și mi se pare una foarte bună. Voiam să vă întreb, credeți că se merită să falsific semnătura părinților mei și să mă vaccinez pe ascuns?”

adolescent anonim

Salut, adolescent rebel!

Da, folosesc din prima acest clișeu cu rebeliunea, deși s-ar putea să te supere un pic, dar vreau să-ți atrag atenția 🙂 Din păcate, a falsifica semnătura părinților e interzis prin lege și se pot întâmpla lucruri neplăcute pentru tine dacă încerci să faci asta și apoi ești descoperit. 

Vremuri disperate, măsuri disperate

Pe de altă parte, îți înțeleg nevoia de a găsi totuși o soluție, fie ea și ilegală. Pare că a-ți convinge părinții să fie de acord cu vaccinarea nu intră în variantele pe care simți tu că le ai la dispoziție. Dar oare chiar așa să fie?

Dacă îi dai o șansă reală ghidului cu 10 pași pentru o discuție mai sănătoasă despre vaccinare, s-ar putea să descoperi că există metode pe care nu le-ai încercat și care chiar funcționează.

Dar hai să ducem fantezia mai departe

Nu vom recomanda nimănui să falsifice o semnătură, dar hai să încercăm să mergem pe firul acesta și să ne imaginăm că reușești să te vaccinezi pe ascuns. Ca infractorii, nu? Aproape că sună amuzant, dacă nu ar fi așa de trist. Care ar fi posibilele urmări și efecte ale acestei decizii? Sunt ele soluții sau complicații ale problemei inițiale? 

Din punct de vedere al relației tale cu părinții, dacă ei te-ar prinde cu falsul, un astfel de gest ar fi probabil perceput ca o sfidare, o trădare sau un semnal de alarmă că te scapă de sub control.

Eticheta de adolescent rebel ți-ar fi lipită pe frunte multă vreme și asta ți-ar afecta șansele la o relație OK cu ei pe termen nedefinit. Încrederea dintre tine și ei ar scădea considerabil, în timp ce ar crește șansele ca orice conversație să devină o mică luptă pentru putere.

E o perspectivă cam gloomy și probabil că resursele tale emoționale și materiale ar fi puse în pericol (afecțiune, încurajări, atenție, libertate, bani etc.), ai avea mereu de gestionat conflicte cu ei sau v-ați distanța din ce în ce mai mult unii de ceilalți, ca să le evitați.

Balanța de riscuri și beneficii

Ești sigur că beneficiile depășesc aceste riscuri? Probabil că, dacă reușești să te vaccinezi pe ascuns, vei putea merge în diverse localuri sau la diverse evenimente, în funcție de reglementările momentului. Cu siguranță vei fi mai protejat de formele grave ale bolii în cazul în care te infectezi. Dar este periclitarea relației cu părinții tăi un cost pe care ți l-ai permite cu adevărat? 

Probabil că nu merită efortul, ca să-ți răspund la întrebare. Dar asta nu înseamnă că trebuie să te resemnezi și să renunți la a-i convinge pe părinții tăi să te susțină. Ba chiar poți să o faci într-un mod mai matur și mai responsabil. Eu sper să vă înțelegeți cât mai curând și să ajungeți să glumiți despre fantezia ta cu falsificarea semnăturii 🙂

Întrebare:

„Vreau să mă vaccinez și părinții mei nu mă lasă pentru că nu au încredere + citesc toate știrile din mediul online, e imposibil să ai o discuție cu ei. Mă simt lăsată pe dinafară când prietenii mei ies într-un local sau locuri unde necesită certificat verde. Cum ar trebui să abordez problema?”

adolescentă anonimă

Bună!

Din păcate, nu ești singura adolescentă care se confruntă cu situația aceasta. Tocmai din acest motiv, In a Relationship a publicat un ghid pas cu pas pentru conversații mai sănătoase despre vaccinare. Analizează cele 10 recomandări cu o privire critică și încearcă să înțelegi de ce este relevantă fiecare dintre ele, prin ce mecanism poate să te ajute sau să te încurce.

O abordare strategică 

Apoi, fă-ți o listă cu propriile argumente, pentru fiecare dintre cele 10 recomandări, ca să le adaptezi cât mai bine pe situația în care ești tu. Gândește-te cum poți crea tu contextul pentru o discuție care să nu semene cu toate certurile de până acum.

Cel mai bine ar fi să fii tu însăți într-un moment calm, să te simți în siguranță pe cât posibil, ca să ai cele mai bune șanse de a nu te pierde cu firea. Fii pregătită cu argumente și link-uri care să-ți susțină ideile și nu pleca de la premisa că poți rezolva totul într-o singură discuție decisivă. E recomandat să începi cu pași mici, dar hotărâți și bine gândiți, care să vă aducă mai aproape unii de ceilalți, nu să vă propulseze în tabere opuse. 

Caută calea de mijloc

Din mesajul tău, pare că și tu, și părinții tăi, aveți motive întemeiate să fiți nemulțumiți, dar și să vă temeți. Știrile nu sunt îmbucurătoare și le cauzează tuturor oamenilor o mulțime de anxietăți, care se adaugă la probleme și dificultățile din viața personală și profesională. E greu și ca adolescent în pandemie, dar și ca părinte e dificil.

Adu-ți aminte că voi toți vă doriți același lucru: să vă fie bine, doar că s-ar putea ca pe alocuri ideile voastre de bine să arate diferit. Nu-i nimic, întotdeauna este loc de negociere, mai ales dacă oamenii sunt deschiși, empatici și toleranți. Ghidul de conversație te poate ajuta să găsești calea de a-i face pe părinții tăi să înțeleagă că e important să te asculte și să țină cont și de nevoile pe care tu le exprimi. 

Pe de altă parte, s-ar putea ca ei să fie prea stresați și încărcați ca să-și dea seama cât de importantă e socializarea și integrarea în grup la vârsta adolescenței. Dacă le explici mai serios și vii cu niște dovezi în sprijinul acestei idei, probabil că părinții tăi vor fi mai ușor de convins să nu-ți ignore dreptul de a petrece timpul alături de prietenii tăi.

Orice pas înainte e un mic succes

Chiar dacă nu reușești să-i convingi deocamdată să-ți permită să te vaccinezi, poate vor fi mai deschiși să te ajute altfel. Ai putea să le propui să participi la întâlniri cu prietenii în condiții de siguranță: acasă la cineva din grup, număr redus de persoane, testare rapide înainte de întâlnire etc. 

Cel mai important însă este ca tu să reușești să exprimi lucrurile pe care simți că nu ai cum să le discuți cu părinții tăi. Acestea sunt sursa suferinței tale, ceea ce te face să te simți lăsată pe dinafară – și din relațiile cu ai tăi, și din cele cu prietenii. Vorbește cu oamenii în care ai încredere, organizează-ți ideile și fă-ți curaj să te deschizi și în fața părinților tăi.

O invitație la dezbatere

O idee ar fi să începi prin a le arăta campania „PĂI, ȘI EU?” și a-i provoca la o discuție despre cât de potrivită sau utilă li se pare. Le poți trimite și acest articol cu explicații psihologice și recomandări pentru părinți, ca material de dezbatere. S-ar putea ca rezultatele să te surprindă plăcut. Succes!